Książka wydana przez Natuli – dzieci są ważne
Idealna książka dla rodziców i nie tylko!
Dziękuję Wydawnictwu Natuli za możliwość otrzymania książek z serii rodzicielskiej. Jestem bardzo wdzięczna za bycie recenzentką, szczególnie tak ważnych pozycji. Rola rodzica to wyzwanie dla nas wszystkich, dlatego możliwość czytania i odkrywania świata dzieci jest pięknym doświadczeniem, z którym właśnie dzielę się z Wami. Wierzę, że lekcje, które otrzymałam dzięki tej lekturze zostaną ze mną już na całe życie. Psychologia to moja pasja, a czytanie nowych treści jest dla mnie każdorazowo czymś zupełnie nowym.
To spojrzenie na temat od innej strony.
Pierwsza przeczytana książka za mną- Uwaga! Złość (Ewa Tyralik-Kulpa). Autorka dzieli się wiedzą zarówno naukową, jak i bazując na własnym doświadczeniu bycia rodzicem. Właśnie dlatego tak dobrze czyta się Uwaga! Złość. Od początku czujesz, że nie jesteś sama/sam w tej emocji, każdy człowiek spotyka się z bezradnością, zmęczeniem i trudem, bez względu na wszystko. Zrozumienie dzieci powinno opierać się na empatii, nie krzyku. Empatią należy obdarzyć przede wszystkim siebie, a poźniej innych. Dzięki temu możemy wejść w pełne zrozumienie drugiej jednostki bez oceniania.
Uwaga! Złość czytałam z wielką ciekawością, przebywając na lotnisku, a potem w trakcie podróży samolotem. Kuriozalne okazało się to, że dookoła mnie przebywało tak wielu zdenerwowanych rodziców, którzy ogarnięci stresem podróży reagowali różnie. Pamiętajmy, że dla dziecka to rownież silne emocje, podróż do nieznanego kraju, tłum ludzi, odgłos samolotu, wszystko co związane z przemieszczeniem się do nowego miejsca.
Kobieta obok mnie powiedziała do dziecka: Przestań się złościć, bo nie ręczę za siebie.
A tymczasem ja trzymałam właśnie w ręce książkę, która uczy czym jest złość, a właściwie jest instrukcją obsługi tej emocji. Wyjaśnia dlaczego dzieci wyrażają swoją złość inaczej od nas oraz jak z nimi rozmawiać, aby pomóc im w odkrywaniu tej emocji. Chwilami zatrzymywałam lekturę, a refleksja która mi towarzyszyła to głównie: Ta książka jest potrzebna. Może pomóc rodzicom, uwolnić ich od tej bezradności, niecierpliwości i niemocy. Obdarzyć wyrozumiałością siebie i dziecko. Tak bardzo potrzebna, szczególnie dla tych, którzy nie edukowali się w tym kierunku, a chcą poznać konkretne rozwiązania na zachowania swoich pociech.
Kilka godzin później pasażer samolotu obok spojrzał na okładkę i stwierdził: Zauważyłem książkę o złości, czasem jestem już wyczerpany, dlaczego tak często moje dzieci się złoszczą, co robię nie tak?
Słowa mają moc
Podpisuję się pod tym o czym pisała autorka: SŁOWA MAJĄ MOC. Jest to moje hasło przewodnie na Wygadajmy się. Odnosząc się do samej książki, słowa rodziców wpływają na to w jaki sposób później komunikuje się z nami nasza pociecha, jak wyraża swoje emocje.
Z jednej strony powiesz: Przecież wiem, chłoną jak gąbka.
Z drugiej strony szczerze zadaj sobie pytania:
Jakie komunikaty mówię do dziecka?
Co robię kiedy dziecko zaczyna krzyczeć na całego?
Jak reaguje moje ciało?
Jak reagują inni?
Czy potrafię poprosić o pomoc, kiedy czuję bezsilność?
Jak wspieram siebie w złości?
To wszystko wpływa na to, jak finalnie radzimy sobie z emocjami dzieci.
Niektórzy rodzice wskazują pociechom rozwiązania na radzenie sobie ze złością, a inni stosują komunikaty: Nie jest ładnie tak się złościć! Jeśli stosujesz takie zwroty, dziecko nie będzie potrafiło skonfrontować się z emocjami.
Uwaga! Złość to świetna pozycja dla wszystkich: rodziców, opiekunów i tych, którzy pragną zrozumieć emocje złości.
Autorka pisze:
Złość sama w sobie nie jest emocją toksyczną czy szkodliwą, wręcz odwrotnie- jest niezwykle ważna. Trujące i niezdrowe może stać się natomiast to, co z nią robimy.
Jako promotorka zdrowej komunikacji byłam podekscytowana książką Uwaga! Złość. Jest w niej dużo przykładów jak prowadzić zdrową rozmowę z naszym dzieckiem (opartą na moim ulubionym nurcie komunikacji bez przemocy, w której rządzi empatia i słuchanie).
Dlaczego warto przeczytać książkę?
Jeśli trudno Ci poradzić sobie ze złością dziecka- ta książka jest dla Ciebie.
Jeśli wyczuwasz problemy z własną złością- odnajdziesz pomocne treści w tej książce.
Jeśli nie rozumiesz dlaczego Twoje dziecko się złości- autorka wskazuje etapy złości na poszczególnych fazach rozwojowych.
Jeśli nie znasz technik radzenia sobie ze złością dziecka- ta książka wyposażona jest w różne praktyki.
Jeśli nie radzisz sobie, kiedy dziecko zachowuje się agresywnie- zachęcam do lektury.
Jeśli chcesz dowiedzieć się czym są blokady komunikacyjne i dlaczego zabijają każdą komunikację- przeczytaj książkę Uwaga! Złość.
Być może tkwisz w przekonaniu, że na złość dziecka należy reagować własną złością, aby dzieci nas słuchały- dzięki książce poznasz narzędzia, aby zmienić to przekonanie.
Dowiesz się czym jest kodeks złości oraz nauczysz się jak wyrażać złość w sposób zdrowy, świadomy.
Odkryjesz techniki, które wdrażając w życie pomogą Ci w codziennej komunikacji z dzieckiem.
Gdzie można kupić książkę?
Książka Uwaga! Złość to przede wszystkim praktyczne wskazówki, nie suche informacje. Połączenie konkretnej wiedzy z niezbędnymi ćwiczeniami oraz przykładami.
To rownież świetne uzupełnienie wiedzy, którą być może już posiadasz.
Polecam!
Link do sklepu znajdziesz tutaj.
