{"id":643,"date":"2021-12-14T20:30:48","date_gmt":"2021-12-14T19:30:48","guid":{"rendered":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/?p=643"},"modified":"2021-12-17T11:12:34","modified_gmt":"2021-12-17T10:12:34","slug":"4-zasady-ktore-na-zawsze-odmienia-twoje-zycie","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/?p=643","title":{"rendered":"4 zasady, kt\u00f3re na zawsze odmieni\u0105 Twoje \u017cycie"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

S\u0105 takie ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re zmieniaj\u0105 nasze \u017cycie. A je\u015bli nie \u017cycie to\u2026 my\u015blenie.<\/p>\n\n\n\n

A od zmiany my\u015blenia zaczyna si\u0119 wszystko. <\/p>\n\n\n\n

Don Miguel Ruiz- to autor ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3rej tytu\u0142 to 4 umowy. Polecam to kr\u00f3tkie dzie\u0142o wszystkim!<\/p>\n\n\n\n

Bez wzgl\u0119du na wiek! <\/p>\n\n\n\n

Czym s\u0105 umowy? To w\u0142a\u015bciwie to co zapraszamy do naszego umys\u0142u, programujemy i uruchamiamy w ka\u017cdej mo\u017cliwej sytuacji. Niekt\u00f3re z nich s\u0105 dla nas destrukcyjne, a inne mog\u0105 zmieni\u0107 ca\u0142kowite wyobra\u017cenie o \u017cyciu. Takimi chc\u0119 dzi\u015b si\u0119 podzieli\u0107.
<\/p>\n\n\n\n

Autor pisze:<\/p>\n\n\n\n

Oto dlaczego ludzie opieraj\u0105 si\u0119 \u017cyciu. By\u0107 \u017cywym to najwi\u0119ksza obawa, jaka dr\u0119czy ludzi. <\/em><\/p>\n\n\n\n

\u015amier\u0107 wcale nie jest najwi\u0119kszym l\u0119kiem, jaki nas prze\u015bladuje. Najwi\u0119kszym l\u0119kiem jest podj\u0119cie ryzyka, by \u017cy\u0107. I by wrazi\u0107, kim naprawd\u0119 jeste\u015bmy. By\u0107 sob\u0105 to najwi\u0119kszy cz\u0142owieczy l\u0119k. Nauczyli\u015bmy si\u0119 \u017cy\u0107 tak, aby sprosta\u0107 cudzym wymaganiom. Nauczyli\u015bmy si\u0119 \u017cy\u0107 zgodnie z pogl\u0105dami innych ludzi z powodu l\u0119ku, \u017ce nas nie zaakceptuj\u0105, \u017ce nie b\u0119dziemy dla nich wystarczaj\u0105co dobrzy.<\/em><\/p>\n\n\n\n

L\u0119k, o kt\u00f3rym mowa powoduje tworzenie um\u00f3w, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 nam funkcjonowa\u0107. Jednak cz\u0119sto okazuje si\u0119, \u017ce to nie jest \u017cycie, a przetrwanie. Marne wykonywanie polece\u0144, powielenie rodzinnych schemat\u00f3w, nieszcz\u0119\u015bliwe wybory, jeszcze bardziej rozpaczliwe rozwody etc.<\/p>\n\n\n\n

 <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Oto 4 umowy, kt\u00f3re warto zawrze\u0107 ze sob\u0105. <\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

1 umowa- SZANUJ SWOJE S\u0141OWO.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

To wed\u0142ug mnie najwa\u017cniejsza umowa. Tworz\u0105c wygadajmy si\u0119, od pocz\u0105tku podkre\u015bla\u0142am jak wa\u017cne s\u0105 s\u0142owa. Ich moc jest wi\u0119ksza ni\u017c nam si\u0119 wydaje. Mog\u0105 nam wiele da\u0107, a zarazem odebra\u0107. Wypowiadaj\u0105c s\u0142owa wspieramy, ranimy, osi\u0105gamy sukcesy, wygrywamy wybory. <\/p>\n\n\n\n

M\u00f3wi\u0105c co\u015b tracimy r\u00f3wnie\u017c osoby lub sami decydujemy si\u0119 na strat\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Jak bardzo s\u0142owa wp\u0142ywaj\u0105 na nasze \u017cycie, mo\u017cna przekona\u0107 si\u0119 w\u0142\u0105czaj\u0105c TV.  S\u0142owa trafiaj\u0105 do nas z biura podr\u00f3\u017cy, szkolnej \u0142awki, studenckiej auli, spotkania w sali konferencyjnej.
Od pocz\u0105tku naszego \u017cycia towarzysz\u0105 nam s\u0142owa. <\/p>\n\n\n\n

Szanuj swoje s\u0142owo to umowa, kt\u00f3ra podkre\u015bl\u0105, aby m\u00f3wi\u0107 nie tylko do innych z uwa\u017cno\u015bci\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c do siebie. Aby przed uruchomieniem kolejnej plotki zastanowi\u0107 si\u0119 jaki to ma sens.<\/p>\n\n\n\n

Kiedy szanujemy swoje s\u0142owa i wypowiadamy wszystko z mi\u0142o\u015bci\u0105 i \u017cyczliwo\u015bci\u0105, jeste\u015bmy odporni na s\u0142owa innych. Wszystko dlatego, \u017ce szanujemy to co sami m\u00f3wimy do siebie, nie dzia\u0142a na nas trucizna innych s\u0142\u00f3w. W\u0142a\u015bnie dlatego szanuj swoje s\u0142owo. <\/p>\n\n\n\n

Nie by\u0142abym sob\u0105, gdybym nie napisa\u0142a- to nie jest proste! Potwierdzam na w\u0142asnym przyk\u0142adzie jak bardzo praca ze sob\u0105 daje rezultaty. To jednak przepi\u0119kne uczucie kiedy dostrzegasz, \u017ce \u017cycie nagle przepe\u0142nia si\u0119 inn\u0105 energi\u0105. Ta energia p\u0142ynie od Ciebie.<\/p>\n\n\n\n

2 umowa- NIE BIERZ NICZEGO DO SIEBIE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

To co cz\u0119sto powtarzam w przestrzeni Wygadajmy si\u0119- wszystko co s\u0142yszymy od innych jest ich w\u0142asnym sposobem interpretacji i rozumowania. Dlaczego wi\u0119c mamy si\u0119 tym przejmowa\u0107?<\/p>\n\n\n\n

To z\u0142o\u017cona kwestia, szczeg\u00f3lnie kiedy musimy przebywa\u0107 w jednym miejscu z osobami trudnymi- cho\u0107 to od nas zale\u017cy co tak naprawd\u0119 oznacza to okre\u015blenie.
W tym przypadku mam na my\u015bli jednostki karmi\u0105ce nasz umys\u0142 przykrymi lub sarkastycznymi s\u0142owami. <\/p>\n\n\n\n

Zawieraj\u0105c umow\u0119 dotycz\u0105c\u0105 nie brania niczego do siebie, akceptujemy to, \u017ce ludzie zawsze b\u0119d\u0105 m\u00f3wi\u0107 do nas r\u00f3\u017cne kwestie. To od nas zale\u017cy jak na to reagujemy. <\/p>\n\n\n\n

3 umowa- NIE ZAK\u0141ADAJ NICZEGO Z G\u00d3RY<\/strong><\/p>\n\n\n\n

W psychologii znane s\u0105 r\u00f3\u017cne zniekszta\u0142cenia poznawcze<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Popularna katastrofizacja oraz przepowiadanie przysz\u0142o\u015bci polega na ,, wr\u00f3\u017ceniu\u2019\u2019 sobie, innym z\u0142ej przysz\u0142o\u015bci. U\u017cywanie zwrot\u00f3w takich jak: <\/p>\n\n\n\n

na pewno si\u0119 nie uda;<\/p>\n\n\n\n

to nie ma sensu;<\/p>\n\n\n\n

nie wierz\u0119, \u017ce zarobi\u0142 uczciw\u0105 prac\u0105;<\/p>\n\n\n\n

wszystko nie wyjdzie, przecie\u017c i tak nie dostan\u0119 podwy\u017cki. <\/p>\n\n\n\n


Zak\u0142adaj\u0105c z g\u00f3ry to jak b\u0119dzie wygl\u0105da\u0142a Twoja przysz\u0142o\u015b\u0107, sam tak\u0105 przysz\u0142o\u015b\u0107 tworzysz. Nie decyduj\u0105c si\u0119 na ani jeden krok do przodu, nie pozwalasz sobie na odrobin\u0119 zmiany w swojej przestrzeni.<\/p>\n\n\n\n

Spr\u00f3buj od zadania sobie pytania czego chcesz w \u017cyciu, a nast\u0119pnie szukaj sposobu jak to osi\u0105gn\u0105\u0107. Je\u015bli jednak nie wiesz czego pragniesz, jak chcesz to otrzyma\u0107?<\/p>\n\n\n\n

Nie zak\u0142adaj z g\u00f3ry, \u017ce wiesz co inna osoba my\u015bli. Bycie jasnowidzem \u015bwietnie nam wychodzi, ale to tylko iluzja. Nie ma pokrycia w rzeczywisto\u015bci. Tylko \u015bwiadoma rozmowa z drug\u0105 osob\u0105 dostarczy Tobie odpowied\u017a. I to samo dotyczy samego siebie- zacznij od pytania sk\u0105d bior\u0105 si\u0119 w \u015brodku negatywne my\u015bli i za\u0142o\u017cenia, \u017ce si\u0119 nie uda?<\/p>\n\n\n\n

4 umowa- R\u00d3B WSZYSTKO NAJLEPIEJ JAK POTRAFISZ<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u017bycie dla ka\u017cdego ma inne znaczenie. Dla sporej cz\u0119\u015bci spo\u0142ecze\u0144stwa to \u017cycie od do. Od weekendu do weekendu, od urlopu do urlopu etc. Kiedy\u015b us\u0142ysza\u0142am, \u017ce \u017cycie to tylko p\u0142acenie rachunk\u00f3w i kredytu. I faktycznie tak jest- je\u015bli nasza \u015bwiadomo\u015b\u0107 ogranicza si\u0119 na widzeniu TYLKO TEGO. Mo\u017cesz kierowa\u0107 uwag\u0119 tam, gdzie widzisz miesi\u0119czne raty kredytu, kiedy inni dostrzeg\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 sp\u0119dzenia wieczoru z partnerem w pi\u0119knym, wyremontowanym salonie.<\/p>\n\n\n\n

Kiedy widzisz tylko nowe rachunki, nie zauwa\u017casz, \u017ce masz ciep\u0142e mieszkanie, dost\u0119p do wody i pr\u0105du oraz mo\u017cliwo\u015b\u0107 schronienia przed wiatrem. Nie dostrzegasz innych spraw: spacer\u00f3w, rado\u015bci ze wschodu s\u0142o\u0144ca, nowych mo\u017cliwo\u015bci. Blokada i koncentracja na trudno\u015bciach, to miejsce w Twoim umy\u015ble, kt\u00f3re prowadzi do negatywnej energii.<\/p>\n\n\n\n

Cokolwiek robisz, staraj si\u0119  wk\u0142ada\u0107 w to swoje zaanga\u017cowanie. Dzi\u0119ki temu nie poddasz si\u0119 przy pierwszej okazji, wdro\u017cysz w \u017cycie nawyki, kt\u00f3re pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej przynios\u0105 efekty.
Nie tylko w Twojej pracy zawodowej, to r\u00f3wnie\u017c dotyczy relacji z lud\u017ami. Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 czy ludzie przy Tobie zostaj\u0105 czy odchodz\u0105. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u0105 takie ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3re zmieniaj\u0105 nasze \u017cycie. A je\u015bli nie \u017cycie to\u2026 my\u015blenie. A od zmiany my\u015blenia zaczyna si\u0119 wszystko.  Don Miguel Ruiz- to autor ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3rej tytu\u0142 to 4 umowy. Polecam to kr\u00f3tkie dzie\u0142o wszystkim! Bez wzgl\u0119du na wiek!  Czym s\u0105 umowy? To w\u0142a\u015bciwie to co zapraszamy do naszego […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[13,9,10,11],"yoast_head":"\n4 zasady, kt\u00f3re na zawsze odmieni\u0105 Twoje \u017cycie - Wygadajmysie.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"4 zasady, kt\u00f3re na zawsze odmieni\u0105 Twoje \u017cycie Wygadajmysie.pl Czytelnia\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/?p=643\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"4 zasady, kt\u00f3re na zawsze odmieni\u0105 Twoje \u017cycie - Wygadajmysie.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"4 zasady, kt\u00f3re na zawsze odmieni\u0105 Twoje \u017cycie Wygadajmysie.pl Czytelnia\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/?p=643\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wygadajmysie.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-12-14T19:30:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-17T10:12:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/cztery-umowy-cytat-z-ksiazki-psychologia-zmiany-nowa-przyszlos\u0301c\u0301-nowa-zmiana-1-724x1024.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuty\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/#website\",\"url\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/\",\"name\":\"Wygadajmysie.pl\",\"description\":\"Rozw\\u00f3j holistyczny - Psychologia | Medytacja | Duchowo\\u015b\\u0107\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/?p=643#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/cztery-umowy-cytat-z-ksiazki-psychologia-zmiany-nowa-przyszlos\\u0301c\\u0301-nowa-zmiana-1.png\",\"width\":1587,\"height\":2245},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/?p=643#webpage\",\"url\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/?p=643\",\"name\":\"4 zasady, kt\\u00f3re na zawsze odmieni\\u0105 Twoje \\u017cycie - Wygadajmysie.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/?p=643#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-12-14T19:30:48+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-17T10:12:34+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/#\/schema\/person\/196742753ddf3a4018aa6686d02ac0c6\"},\"description\":\"4 zasady, kt\\u00f3re na zawsze odmieni\\u0105 Twoje \\u017cycie Wygadajmysie.pl Czytelnia\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/?p=643\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/#\/schema\/person\/196742753ddf3a4018aa6686d02ac0c6\",\"name\":\"Karolina Moszczy\\u0144ska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/wygadajmysie.pl\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/0bec3cc1c91eb5ea0ea43748bb874e0e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Karolina Moszczy\\u0144ska\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/643"}],"collection":[{"href":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=643"}],"version-history":[{"count":14,"href":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/643\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":680,"href":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/643\/revisions\/680"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=643"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=643"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/wygadajmysie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=643"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}